problem z

[...] wszystkich.Jestm nowa na tym forum -tzn dość dużo postów już przeczytałam ale jeszcze nigdy nic nie pisałam.Bardzo mnie zaciekawił ten temat,ponieważ u mnie wystąpił ten sam problem,a ściślej mówiąc to pojawiła mi się okropna opona w talii i ogólnie przytyłam.Była u endokrynologa i robiłam badania hormonów:TSH 1,30;FSH 6,04;LH 1,20 ;PROGESTERON [...]

No wlasnie problem w tym ze nie mam pojecia jak ja ulozyc, mimo ze czytalem juz troche na ten temat. WIec zwracam sie z prosba o pomoc do ludzi ktorzy cos wiedza na ten temat.

Zaczynam pracę o 5.30 a przerwę mam o 8.30 jak nie zjem przed pracą to padam na ryj z braku energii. Mam ciężką pracę fizyczną.ake nie jest to dla mnie żaden problem żeby tak właśnie jeść.ja też mam pracę fizyczna,wstaje 5:20 a jem teraz na redukcji z powodu mniejszej ilości kcal o 8 To tylko kwestia przyzwyczajenia

Wielkie dzięki za wszytskie rady, prawdą jest że im więcej zgarniam tym mniej się boję, myśle że jeszce z rok obijania mordy i ten problem zniknie na zawsze. Ale w pewnym wzgledzie nie do końca mnie zrozumieliście, bądź ja nie wyraziłem się wystarczająco jasno. Chodzilo mi o to że nawet jak staram się walczyć ofensywnie to gorzej mi to wychodzi [...]

oki ale problem w tym ze juz wtedy jechalem na kreatynie i geinerze wiec teraz na sucho moze byc pomylka. Jeszcze jedno jak lepiej cwiczyc na mase -wolno i dokladnie z mniejszym obciazeniem czy szybko z obciazeniem na maksa

[...] i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak ŚCISŁEJ diety, ale wiem co jeść Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: Chciałbym nabrać dużo dobrej masy mięśniowej. + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać: Jestem młody i pół roku temu zacząłem moją przygodę z [...]

[...] basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 160/400/75 Wrażliwość na stymulanty: dobra Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: nabranie masy mięśniowej + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać Jestem na początku swojej przygody z siłownią więc licze na szybki progres i na [...]

[...] b/w/t: Ciężko stwierdzić, samemu ciężko ustalić jakąkolwiek diete (w temacie rozpisałem ale wyszło źle) Wrażliwość na stymulanty: Brak. Możliwosci finansowe: Dobre. Cel/problem/opis: Celem moim jest czysta masa mięśniowa moim problemem jest to, iż brak mi doświadczenia w ułożeniu do końca diety. Jestem ambitny. Przez 6 lat musiałem trzymać [...]

[...] b/w/t: Na utrzymaniu rodziców, jem 2x w ciągu dnia przygotowany obiad resztę posiłków mogę ustalić. Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: średnie Cel/problem/opis: Moim celem jest przymasowanie do lata w miarę czysto do 65-70kg %-) przy moim wzroście będzie to wyglądać nie najgorzej. Ćwiczę 6 miesięcy ale interesuję się [...]

[...] od dobrego miesiaca wynosi kcal-3121, B-75g,W-272,T-68g zdazalo sie troche przekroczyc ten limit Wrażliwość na stymulanty: Zadne Możliwosci finansowe: 50zł na diete Max Cel/problem/opis: + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać Moj staz moze nie jest wielki bo tylko 3 miesiace na profesjonalnej silowni,ale robie szybkie [...]

[...] i wcześniej preparaty : TCM, Beta-Alanina Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: aktualnie 170/470/80 Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: Kolejny konkurs w którym zamierzam wziąć udział. W poprzedniej edycji (redukcja) udało mi się zdobyć jedną z nagród, co mam nadzieje uda mi się i tym razem. [...]

[...] W: Reszta. Obecnie VLCD B: 220g T: 50-60g Wrażliwość na stymulanty: średnie, małe dawki praktycznie nie działają Możliwosci finansowe: średnie/niskie (nie pracuję) Cel/problem/opis: Budowa masy mięśniowej + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać Dlaczego akurat ja? Od 1,5 roku jestem zafascynowany kulturystyką, chętnie czepię [...]

[...] je w laboratorium, a potem poprostu przeszcepiają wychodowane ciała jamiste w prącie,w ten sposób moga pogrubic trzon z 12 cm do 18 nawet, pozatm poprawia się erekcja,bo mozna nawet zyły przeszczepic w prącie jest tym samym więcej krwi dostarczane. a własnie w tym problem ze metoda jest tak nowa ze zaden urolog nie wiedział o czym mówi nawet:(

[...] utraconych kg, jest orientacyjne. Mam 31 lat, jestem zdrowa, nie mam anemii, badania w normie, robione niedawno, po zakończeniu sesji z lipoburnem. Ćwiczę w domu, to jest problem, bo nie mam możliwości dostępu do innych urządzeń poza stepperem - niestety - samotne wychowywanie 2 dzieciaków. piszcie, jeśli trzeba dodatkowych info. Czekam :):):)

Niestety ciężko jest doradzić cokolwiek w sytuacji, gdy wykonałeś w zasadzie wszystkie zabiegi, które powinny wskazać źródło problemu. Pozostaje jedynie konsultowanie problemu z innymi specjalistami w kierunku laryngologii. Być może problem nie dotyczy samego ucha, a ucho jest tylko elementem przyczynowo-skutkowym innej dolegliwości, a samo w [...]

[...] ze sie wtrącam do nie swojego postu ale nie chciałem zakładać osobnego Jak sie kładziecie an ławke z hantlami przy wyciskaniu Ja jak mam na hantelku 24kg to z trudem sie kłade na ławce bo musze zażucać ręką hantel i lece całym cięzarem na ławke bo inaczej to niemoge - ćwicze sam Jak Wy rozwiązujecie ten problem Czy takiego problemu nie macie

przemyslane cwiczenia to juz 3 rok,wzrost 185,waga 95,wycisk 120 kg obwod ramienia 42.Mam problem bo we wtorki mam silownie w ramach wf i musze tam chodzic ,czasu mam malo wiec starczy na nogi.Prosilbym o ewentualne poprawki i sugestie czy cwiczac plecy w sobote a klate z bicem w poniedzialek biceps zdazy sie zregenerowac

[...] na tyle nasycone iż praktycznie nie będziemy czerpać żadnych korzyści z jej przyjmowania. Dodatkowo po dłuższym okresie czasu (nie mówię tu o 3 miesiącach) może pojawić się problem chociażby z nerkami. Podczas suplementacji organizm może być bardziej podatny na infekcje. Warto suplementować się witaminami? - jeżeli dostarczasz ich odpowiednią [...]

[...] diete chcialem ustawiac na lekko dodatnim bilansie kalorycznym i opserwowac czy bedzie fat sie odkladal czy raczej budowala sie czysta masa ,tylko z ta dieta zawsze mialem problem ale teraz chce sie za to wziasc solidnie bo co do suplementacji wiedze mam wystarczajaca ale to tylko uzupelnienie brakow wiec pytam osoby bardziej kompetente ode [...]

Gary, mozesz podac link do tego artykulu o glukozie?? szukam ale nie moge znalezc z gory dzieki text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie [...]